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老中医说过：“对你寿命影响最大的，往往不是吃得不健康，也不是运动不够，而是你身边那个让你憋着气、咽不下、又甩不掉的人。情绪决定了，我们的生死！身边人，身边事是最影响我们的心情。”

糟糕的情绪可以很快杀死你，远比细菌要快的多。如果一个跟你没有什么交集的人，和你发生了一些矛盾，你完全可以不搭理他，也不必跟他斤斤计较。而如果一个人让你特别不痛快，但是你又甩不掉，离不开，不得不时时刻刻跟他打交道，那么，这种憋屈就会一直压抑着你，让你万劫不复。

比如家里有一个亲人总是挑你的短处，工作中的某个领导或者同事总是跟你不对付，也无法逃离这个环境，也无法跟这个人割袍断义，你对他特别不满意，但又不得不陪着笑脸，他让你感到特别别扭和痛苦，你又不得不跟他合作，这种痛苦就像每天都是钝刀子割肉，让你苦不堪言，却又无可奈何。

都说要有无所谓的态度对待身边的人和事，但是跟亲情有关的家人，你不可能彻底翻脸不认人，以及跟收入有关的工作，你也不可能完全置之不理。饮食的问题可以调整，运动的问题可以坚持，如果身边朝夕相处的人不断制造负面情绪昆明配资公司，那么会让你的身体处于长期压抑的状态，让你的精神也总是紧绷着，时间久了，对你的健康和寿命都是严重的消耗。

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